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Priorités

Cible ton entraînement pour corriger tes faiblesses et améliore tes forces !
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Speed

Garde toujours une longueur d’avance sur ton adversaire et deviens le joueur le plus rapide de ton équipe!

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Cardio

Cours-tu seulement derrière les autres, pendant la phase finale d’un match ou en seras tu le gagnant?

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Le footballeur d’aujourd’hui est rapide et résistant. Deviens un parfait athlète!

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Entraîne-toi plus efficacement que les autres!

Nous sommes persuadés qu’un entraînement en équipe, à lui seul, ne suffit pas pour t’améliorer en tant que footballeur, dans tous les domaines. Lors d’une séance d’entraînement de 90 minutes, il est presque impossible pour un entraîneur de tenir compte de tous les exercices, dont tu as besoin pour une condition physique optimale.

Pour te démarquer des autres footballeurs, tu devrais élargir ton entraînement de manière autonome par des séances supplémentaires.

  • Deviens le plus rapide possible!
  • Continue ta course, quand les autres commencent à être fatigués!
  • Résiste et remporte tes duels!
  • Apprends à bien récupérer, car le prochain match est toujours le plus difficile!
  • Fais attention à toi et à ton corps et évite les blessures par négligence!
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Tu reçois

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Des programmes d’entraînement

En te connectant sur ton profil personnel, tu reçois chaque mois, un programme individualisé d’entraînement athlétique, adapté à tes besoins, qui te prépare spécifiquement aux exigences du football professionnel.

  • Des niveaux de difficultés différents
  • Une fréquence adaptée
  • Points forts sur l’athlétisme
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Coaching

Nous synchronisons tes séances d’entraînement supplémentaires, au niveau du temps et de leur contenu, avec ton entraînement régulier en équipe et nous te montrons leur bonne réalisation.

  • Fonction calendrier
  • Vidéos d’instruction
  • Programme d’entraînement
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La boutique en ligne

Une alimentation correcte et un équipement adéquat sont des conditions essentielles à ta bonne performance. Nos partenaires te présentent les produits préférés des footballeurs professionnels.

  • Compléments alimentaires
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  • Matériel d’entraînement

Le dernier

25. octobre 2018 Interview

Des séances de travail supplémentaires valent la peine.

Le footballeur professionnel, Cebio Soukou, à propos des victoires, des défaites et de la naissance d’OVATIME. Dans ma jeunesse, j’ai joué au Vfl Bochum et j’ai parallèlement commencé à pratiquer l’athlétisme. J’ai appris très tôt l’importance d’un entraînement athlétique supplémentaire pour la condition physique. C’est vite devenu clair : je voulais devenir footballeur professionnel ! […]